통합기능운동학협회, 7월 전문가 세미나 개최… 실전에 강한 체형 교정·시퀀스 전략 소개

퍼스널트레이너와 필라테스 강사라면 누구나 한 번쯤 고민해봤을 문제다.

"이 회원에게는 어떤 운동 구성이 맞을까?"

"왜 운동을 해도 불편하다는 걸까?"

IFK협회는 이런 실전 현장의 질문에 답하기 위한 7월 전문가 세미나를 오는 7월 19일(토) 강원도 원주에서 연다. 이번 세미나는 ‘이론보다 실전’을 강조하며, 현장에서 바로 적용할 수 있는 체형 교정 기술과 필라테스 시퀀스 전략에 초점을 맞췄다.

1부: “운동 효과가 떨어지는 이유, 체형에서 찾다”

오전 10시부터 시작되는 1부에서는 자세·체형 교정 노하우를 다룬다.

거북목, 어깨 통증, 골반 틀어짐 등 회원들이 자주 겪는 체형 불균형 문제를 중심으로, 운동 효과를 높이기 위한 교정 전략이 소개된다. 운동은 했지만 불편함이 지속되는 회원, 정확한 운동 처방이 필요한 체형 문제 회원 등을 어떻게 지도할지에 대한 실제 적용 중심의 팁들이 제공될 예정이다.

2부: “필라테스, 시퀀스가 생명이다”

이어지는 2부(11:40~13:20)에서는 필라테스 강사를 위한 시퀀스 전략이 펼쳐진다.

다양한 체형을 가진 회원들에게 알맞은 운동 구성을 제시하는 데 어려움을 느꼈던 강사라면 특히 주목할 만하다. 기구 필라테스의 활용도 높이기, 회원 맞춤 시퀀스 설계, 혼동하기 쉬운 구성법의 원리와 오류 피하기 등, 실무에서 바로 사용할 수 있는 전략들이 공유된다.

세미나 안내

일시: 2025년 7월 19일(토) 오전 10:00 ~ 오후 1:20

장소: 강원 원주시 능라동길 70, 5층 503호 (오늘의필라테스)

신청방법: 010-7559-3111 문자 접수 (성함, 근무지 기재)

교육비: 50,000원 (1부, 2부 모두 수강 가능)

수료증 발급: 별도 신청 시 3만원 추가

입금 계좌: 카카오뱅크 3333-11-2760806 이준산

리뷰 작성 시 1만원 페이백, 세미나 수강생은 각 지부 민간 교육과정 30% 할인 혜택도 제공된다.

다만 환불은 교육 1개월 전 50%, 2주 전 30%, 1주 전부터는 불가하므로 유의가 필요하다.

“지금 필요한 건, 실전에 강한 교육”

IFK협회 관계자는 “이번 세미나는 단순히 이론을 나열하는 강의가 아니라, 지도 현장에서 당장 써먹을 수 있는 실전 중심 교육”이라며 “회원의 문제를 해결하고 지도자의 역량을 한 단계 끌어올릴 수 있는 기회가 될 것”이라고 전했다.

현장 실무에 강한 트레이너, 체형 교정과 필라테스 시퀀스를 체계적으로 다루고 싶은 강사들에게 이번 세미나는 기술과 전략을 동시에 정리할 수 있는 시간이 될 것으로 보인다.이 될 것으로 보인다.