• 최종편집 2025-11-14(금)
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1인 PT·필라테스 스튜디오 경쟁 시대, 업계가 지켜야 할 도덕적 약속은 무엇인가

  최근 피트니스 시장에서는 1인 운영 형태의 PT샵과 필라테스 스튜디오가 빠르게 늘고 있다. 통계청과 민간 창업 데이터에 따르면, 서울·수도권을 중심으로 연간 수천 개의 신규 스튜디오가 등록되고 있으며, 이 중 약 30~40%가 2년 내 폐업하는 것으로 추정된다. ‘맞춤형 트레이닝’ 수요가 늘어난 만큼, 한정된 상권에서 경쟁은 더욱 치열해지고 있다. 특히 대형 피트니스 브랜드와 개인 운영자의 가격 경쟁이 심화되면서, ‘덤핑 이벤트’, ‘허위 후기’, ‘타센터 비교 비방’ 등 비윤리적 마케팅 사례도 적지 않다는 지적이 나온다. 전문가들은 “업계 전체가 함께 성장하기 위해서는 최소한의 도덕적 약속이 필요하다”고 강조한다.   정직한 가격 정책과 투명한 정보 공개 1인 피트니스샵의 가장 큰 장점은 ‘개인화 서비스’이지만, 최근 일부 업소에서는 “1회 1만원 PT” 같은 과도한 할인 이벤트로 고객을 유치하는 경우가 늘고 있다. 업계 관계자는 “이런 가격 구조는 서비스 품질 저하로 이어지고, 결국 시장 신뢰도를 무너뜨린다”고 지적했다. 실제 소비자 민원센터에 접수된 피트니스 관련 피해 사례 중 32%가 ‘환불 거부·과장 광고’에 해당하는 것으로 나타났다. 또한 후기 조작과 전후 사진 왜곡 역시 문제로 꼽힌다. 전문가들은 “체형 비교 사진은 반드시 고객 동의를 얻어야 하며, 실제 수강생 데이터만 공개해야 한다”고 말한다. 투명한 정보 공개는 단순한 윤리가 아니라, 장기적으로 브랜드 신뢰를 높이는 핵심 경쟁력이라는 것이다.   동종 업계 간 존중과 상생의 문화 필요 경쟁이 심화될수록, 업계는 ‘함께 성장하는 생태계’로 전환해야 한다는 의견이 힘을 얻고 있다. 상권이 다른 센터 간의 트레이너 교류, 프로그램 공유, 지역 공동 이벤트 등은 대표적인 상생 사례다. 한 업계 전문가는 “타 브랜드를 비방하기보다, 전문성과 차별화된 서비스로 경쟁해야 한다”며 “고객의 선택권을 넓히는 방향이 건강한 산업 발전을 이끈다”고 말했다.   전문성 중심의 경쟁이 해법 전문가들은 “가격이 아니라 전문성으로 경쟁해야 한다”고 입을 모은다. 운동 처방 능력, 체형 분석, 재활 연계 등 고도화된 트레이닝 역량은 고객의 재등록률을 높이고, 장기 고객 확보로 이어진다. 이를 위해 트레이너와 강사들은 꾸준한 교육과 자격 갱신, 연구 활동에 참여해야 한다는 조언이다.   고객의 건강권 보호가 최우선 운동은 단순한 ‘상품’이 아니라 ‘건강 서비스’다. 단기간 성과를 약속하거나, 극단적인 체중 감량을 유도하는 프로그램은 신체적·정신적 부작용을 유발할 수 있다. 소비자의 건강권을 보호하는 것은 업계의 기본 책무이며, 이를 위해 표준 계약서와 환불 규정의 명문화가 필요하다는 지적도 나온다.   ‘피트니스 윤리헌장’ 제정 논의 필요 전문가들은 향후 피트니스 단체나 협회 중심으로 ‘1인 피트니스 윤리헌장’을 제정할 필요가 있다고 제안한다. 여기에는 ▪ 가격 투명성 ▪ 고객 정보 보호 ▪ 후기 공개 기준 ▪ 전문성 인증 등 항목이 포함될 수 있다. 이러한 윤리 체계가 마련된다면, 소모적인 가격 경쟁 대신 브랜드 신뢰와 지역사회 기여도가 경쟁의 기준이 될 수 있을 것이다.   지속 가능한 산업 생태계를 위하여 1인 운영 스튜디오의 증가는 피트니스 산업의 다양성을 넓히는 긍정적 변화다. 하지만 모두가 살아남기 위해서는 정직·전문성·상생이라는 세 가지 원칙이 지켜져야 한다. 소비자의 신뢰는 결국 산업의 신뢰로 이어지며, 이는 단기 매출이 아닌 장기적 지속가능성을 담보한다.

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“데이터로 효율을, 사람으로 신뢰를” — 중소 피트니스센터의 하이브리드 경영 전략

AI 기술이 피트니스 산업 전반에 깊숙이 스며들고 있다. 예약, 결제, 출석 관리 등 반복적인 운영 업무는 자동화되었고, 중소 피트니스센터 역시 효율적 관리 시스템을 통해 비용 절감 효과를 누리고 있다. 하지만 AI가 만들어낸 편의성만으로는 회원의 신뢰와 만족을 확보하기 어렵다는 지적이 잇따르고 있다.   전문가들은 AI 도입의 목적을 ‘인력 대체’가 아니라 ‘운영 효율화’로 한정해야 한다고 말한다. 예약·결제 시스템은 자동으로 돌아가도, 회원 상담·운동 피드백 등 감정이 개입되는 접점에서는 사람의 개입이 반드시 필요하기 때문이다.   이에 따라 최근 일부 센터들은 트레이너 교육 과정에 데이터 리터러시(Data Literacy)를 포함하고 있다. 단순히 운동 지식을 가르치는 수준을 넘어, 회원 데이터를 해석하고 행동으로 연결하는 역량을 강화하는 것이다. 예를 들어, AI가 ‘이탈 가능성이 높은 회원’을 알려주면, 트레이너가 직접 연락해 맞춤형 케어를 제공하는 ‘AI+감성형 회원관리 모델’이 대표적이다.   운영 측면에서도 손익분석, 객단가, 재등록률 등의 지표를 시각화해 주기적으로 확인하는 경영 시스템이 확산되고 있다. 이를 통해 대표나 매니저는 감에 의존하지 않고 데이터 기반으로 의사결정을 내릴 수 있다.   AI의 보급은 피트니스 산업의 진입 장벽을 낮추며 시장을 확장시키는 긍정적 요인이 되고 있다. 그러나 데이터 중심의 시스템만으로 운영되는 센터는 인간적 소통이 결여되어 쉽게 이탈률이 높아지는 문제가 나타난다. 결국 기술의 효율성과 사람의 관계성이 균형을 이룬 곳만이 살아남을 수 있다.   중소 피트니스센터가 살아남는 길은 단순히 AI를 ‘활용’하는 것이 아니라, AI로 효율을 만들고 사람으로 신뢰를 완성하는 하이브리드 경영 모델을 구축하는 데 있다. 회사소개 피트니스경영신문은 국내 피트니스 및 필라테스 산업의 경영 전략, 데이터 분석, 운영 트렌드를 전문적으로 다루는 미디어입니다.

피트니스 산업, 브랜드 차별화의 핵심은 ‘복제 불가능한 운영’

  [서울=피트니스경영신문] 국내 피트니스 산업이 급격히 성장하며 수많은 헬스장과 필라테스 스튜디오가 ‘차별화’를 내세우고 있지만, 업계 전문가들은 “표면적인 콘셉트만으로는 지속 가능한 경쟁력을 확보하기 어렵다”고 지적한다.   현재 시장에서 흔히 볼 수 있는 차별화 전략은 ‘자세교정 전문’, ‘여성전용’, ‘최고 시설’ 등이다. 그러나 이 같은 문구는 이미 소비자에게 익숙해져 있어 실질적인 경쟁 우위를 제공하지 못한다는 분석이다. 한 업계 관계자는 “고객 입장에서는 수많은 센터가 비슷한 문구를 사용하기 때문에 차별성을 느끼기 어렵다”고 말했다.   전문가들은 진정한 차별화는 복제하기 어려운 운영 구조와 고객이 체감할 수 있는 ‘증거’에서 비롯된다고 강조한다. 예를 들어, 체형 변화를 사진과 수치로 기록해 리포트를 발행하거나, 3D 스캔·인바디 분석을 통한 ‘체형 교정 인증서’를 발급하는 방식이 대표적이다. 이러한 시스템은 단순한 홍보 문구를 넘어 고객이 직접 경험하고 확인할 수 있는 가치로 작용한다.   또한 상담·PT·식단·복귀 프로그램이 표준화된 운영 매뉴얼을 갖추고, 신규 회원 전담 코디네이터를 배치해 초기 적응을 돕는 시스템은 타 업체가 쉽게 모방할 수 없는 경쟁력으로 평가된다. 여기에 매월 ‘체형 변화 챌린지’나 ‘내 몸 사용 설명서’ 워크숍처럼 고객이 직접 참여하는 콘텐츠를 결합하면, 단순 소비자를 넘어 센터와 장기적으로 관계를 유지하는 커뮤니티로 발전할 수 있다.   브랜드 자산화 전략 역시 중요하다. 운동 철학과 평가·관리 도구를 특허나 저작권으로 보호하거나, 자체 트레이너 교육 시스템을 외부에 판매하는 등 교육·콘텐츠 사업으로 확장하는 사례가 주목받고 있다. 이는 시설과 인력을 넘어 브랜드 자체가 ‘전문성의 원천’으로 자리매김하는 과정이다.     업계 전문가들은 “피트니스 산업에서 진짜 차별화란 겉모습이 아니라, 고객이 체험을 통해 증명할 수 있고, 경쟁사가 쉽게 따라 할 수 없는 운영 구조를 갖추는 것”이라며 “이러한 기반 위에서만 장기적인 성장과 확장이 가능하다”고 조언했다.

“피트니스 트레이너는 쉬운 직업이 아니다”… 고강도 전문직으로서의 재인식 필요

  국내 피트니스 산업의 저변이 넓어지고 있는 가운데, 트레이너라는 직업에 대한 오해도 여전하다. 여전히 “운동 좀 하면 누구나 할 수 있다”는 인식이 퍼져 있지만, 실제 현장에서 요구되는 자격과 업무는 단순한 체력 직군을 넘어선다.    피트니스 트레이너는 인체 해부학, 운동 생리학, 기능해부학, 상담심리학, 코칭 이론까지 겸비한 고강도 융합 전문직이라는 것이 전문가들의 공통된 지적이다.   인체 구조 이해와 기능 평가 능력 필수 현대의 퍼스널 트레이닝은 단순 운동 지도에서 벗어나, 체형 분석, 기능 평가, 질환 이력 파악, 근기능 및 움직임 분석(FMS, SFMA 등)을 기반으로 운동을 설계한다. 특히 척추측만증, 디스크, 무릎 통증, 어깨충돌증후군 등 근골격계 질환 보유 고객이 늘면서, 정형외과적 지식과 통증 메커니즘에 대한 이해도 필수가 되었다.  트레이너는 운동 수행을 단순히 지도하는 것을 넘어, 비정상적인 움직임을 정상화하는 기능개선 전문가로 진화하고 있다.   “1:1 맞춤”은 고도의 두뇌노동 트레이너가 하루 평균 8~10명의 고객을 마주한다는 것은, 매번 신체 조건, 목표, 직업, 생활 습관이 다른 고객을 분석하고 새로운 운동 계획을 제공한다는 의미다. 이는 ‘운동 루틴을 복사해서 제공하는 직업’이 아닌, 두뇌를 기반으로 한 고도화된 퍼스널 서비스임을 방증한다.   고객의 변화는 트레이너의 책임…성과 중심의 직업 구조 대부분의 트레이너는 성과 기반 급여 시스템을 따르며, 고객 수, 세션 수, 재등록율에 따라 수입이 결정된다. 하지만 고객의 운동 참여도, 생활 습관, 스트레스 상태 등은 트레이너가 통제할 수 없는 변수다. 그럼에도 불구하고 몸이 변하지 않으면, 트레이너가 ‘무능하다’는 평가를 받는 구조적 불합리성이 존재한다.   감정 노동 + 체력 소모 + 자격 경쟁 = ‘삼중고’ 정서적 공감 능력은 물론, SNS 콘텐츠 제작, 체형 후기 정리, 상담 스크립트 관리, 고객 불만 대응 등은 수업 외의 보이지 않는 노동이다. 이와 동시에 외모, 체형, 식습관까지도 지속적으로 관리해야 한다. 게다가 최근 트레이너 사이에서는 CES, FMS, PRI, DNS, AT 등 고급 자격증 경쟁이 치열해지고 있어, ‘공부하지 않으면 도태되는 직업’이라는 인식이 강해지고 있다.   이준산 피트니스경영 컨설턴트는 “트레이너는 현대 사회에서 건강관리와 기능회복, 체형교정, 정신적 동기부여까지 아우르는 하이브리드 전문직으로 진화하고 있다”며, “그들의 역할을 단순 운동지도자로 축소해서는 안 되며, 산업 차원에서 직무 표준화, 처우 개선, 경력 관리 시스템이 마련되어야 한다”고 말했다.    트레이너는 단순히 “운동을 시켜주는 사람”이 아니라, 인체를 이해하고, 감정을 다루며, 성과를 이끌어내야 하는 복합 전문직이다. 대한민국 피트니스 산업이 진정한 선진국형 산업으로 나아가기 위해서는, 트레이너라는 직업의 전문화·고도화·사회적 존중이 먼저 선행돼야 한다.

“경력 3년이면 가능할까?”… 트레이너·필라테스 강사의 창업, 준비 없는 도전은 위험하다

2025년 7월 17일, 서울 — 헬스장과 필라테스 스튜디오 창업에 대한 관심이 높아지면서, 실무 트레이너와 필라테스 강사들 사이에서 ‘언제 창업하는 것이 적절한가’에 대한 고민이 깊어지고 있다. 특히 경력 2~3년 차 실무자들은 창업을 도전할 수 있는 시점인지, 아니면 더 준비가 필요한지 판단하기 어려운 상황이다.   업계에 따르면, 단순한 경력 기간보다는 어떤 역할과 경험을 쌓았는가가 성공적인 창업을 결정짓는 중요한 요소로 작용하고 있다. 즉, 하루 8개 이상 세션을 꾸준히 운영할 수 있는 체력과 상담력, 팀장 또는 수석 트레이너로서의 조직 관리 경험, 고객 상담 및 마케팅 전략을 기획해본 관리 경험이 함께 갖춰져야 한다는 것이다.   서울 송파구에서 피트니스 센터를 운영 중인 한 대표는 “수업만 잘하면 운영도 잘할 줄 알았는데, 실상은 전혀 다르다”며 “초기 인테리어와 장비 외에도, 인력 채용, 고객 민원 대응, 마케팅 운영까지 모든 것을 대표가 책임져야 했다”고 말했다. 그는 창업 전 팀장으로 2년, 관리자 역할을 1년 이상 수행하며 준비한 덕분에 비교적 안정적인 출발이 가능했다고 설명했다.   창업 시기로는 일반적으로 1월과 9월이 신규 회원 유입이 활발해 창업에 유리한 시점으로 꼽힌다. 1월은 새해 목표 설정과 다이어트 수요가 집중되는 시기이며, 9월은 명절 이후 재정비 수요가 늘어난다. 하지만 창업 시기는 ‘마케팅 타이밍’일 뿐이며, 핵심은 준비도라는 것이 전문가들의 일치된 의견이다.   피트니스 창업 컨설팅을 전문으로 하는 한 관계자는 “운동 경력 10년 차라고 해도 운영 준비가 안 되면 실패하고, 3년 차라도 시스템을 잘 준비하면 성공할 수 있다”며 “수업 역량과 운영 역량은 별개의 문제이며, 창업 전 반드시 관리 경험을 축적하고 손익구조를 시뮬레이션해보는 것이 필요하다”고 조언했다.   업계는 앞으로도 젊은 트레이너와 강사들의 창업 도전이 꾸준히 이어질 것으로 보고 있다. 그러나 창업 성공 여부는 단순한 경력보다는 얼마나 철저하게 준비했는지, 그리고 운영자로서의 마인드 전환이 이루어졌는지에 달려 있다는 점에서, 보다 신중한 접근이 요구된다.

[산업/경영전략] “입지 전략도 진화해야 한다”

AI, 디지털 피트니스, 건강관리 플랫폼의 확산으로 피트니스 산업은 빠르게 진화 중이다. 하지만 이 모든 변화의 출발점은 여전히 ‘어디에’ 매장을 열 것인가이다. 입지와 상권 데이터 분석은 앞으로 피트니스 경영 전략의 중심축이 될 것이라는 전망이 나온다.   상권분석, 단순 위치 선정 아닌 ‘시장 타겟팅 전략’ 과거의 상권 분석이 단순히 유동 인구와 접근성에 국한됐다면, 이제는 소비자 라이프스타일, 건강 니즈, 데이터 기반 수요 예측이 결합된 ‘정밀 마켓 인텔리전스’로 발전하고 있다. 헬스장은 생활 기반 업종이기에 반경 500m~1km 내 인구 구조와 소득, 주거 형태, 소비 여력이 곧 수익성과 직결된다. 특히 미래지향적인 운영을 위해선, 상권 내 직주근접 비율, 야간 체류 인구, 운동 관련 검색량 트렌드까지 함께 분석해야 한다는 지적이다.   미래형 상권의 조건: 성장 가능성과 연계성 다가올 5년간 피트니스 산업의 핵심 키워드는 ‘건강 관리의 일상화’와 ‘커뮤니티 기반 운동 플랫폼’이다. 이에 따라 입지를 선정할 때도 현재 유동인구보다, 지역의 성장 잠재력과 연결성이 핵심 평가 요소로 떠오르고 있다. 예를 들어, 신도시, 교통망 확충 예정지, 재개발 지역, 대규모 오피스텔 밀집지는 피트니스의 미래 수요를 품은 전략적 입지다. 특히, 인공지능 피트니스 기기, 비대면 건강 코칭 플랫폼, 스마트헬스 스튜디오 등과 결합할 수 있는 공간 설계까지 고려한 상권 선정이 요구된다.   데이터 기반 경영, 마케팅까지 확장 상권 분석은 이제 단순 입지 선정 도구를 넘어, 회원 유지 전략, 가격 정책, 트레이닝 콘텐츠 개발까지 연결된다. 예컨대, 상권 내 20대 여성 비율이 높다면, SNS 콘텐츠와 바디프로필 트렌드를 반영한 프로그램이 적합하다. 반대로 40~60대 비중이 높은 지역은 헬스케어, 기능성 운동, 만성질환 예방 중심으로 전환해야 한다. 이제는 AI 기반 상권 예측 툴, GIS(지리정보시스템), 상권 API 데이터 연동 등을 활용해, 출점 전후 전 과정을 데이터로 설계하는 것이 경쟁력 확보의 핵심이다.   전문가 제언 “이제는 입지 선정도 R&D처럼 접근해야” 피트니스 경영 전문가들은 “상권 분석은 매장을 여는 초입이 아니라, 장기적인 브랜드 전략의 첫 단추”라고 강조한다. 특히, 인구 구조가 바뀌고 운동 문화가 디지털로 전환되는 시대에는, 과거 성공 사례를 그대로 답습하는 방식으론 살아남기 어렵다.   이들은 또한, 헬스장 창업자와 운영자들이 “입지를 R&D 관점으로 연구하고, 지속적으로 데이터를 업데이트하며, 기술과 연결된 공간 전략”을 가져야 한다고 덧붙였다.

골프 필라테스의 선구자, 곽대원 대표원장이 만드는 새로운 패러다임

    골프는 기술과 피지컬의 조화가 중요한 스포츠다. 하지만 많은 골퍼들은 스윙 기술을 익히는 데 집중하면서 정작 가장 중요한 신체 컨디셔닝을 간과하곤 한다. 이러한 문제를 해결하기 위해 국내 최초로 ‘골프 필라테스’ 강의를 진행하고 있는 아원 필라테스의 곽대원 대표원장은 골프 트레이닝과 필라테스를 결합한 혁신적인 교육을 통해 선수 및 일반 골퍼들에게 새로운 접근 방식을 제시하고 있다.       곽대원 대표원장은 20살부터 물리치료학을 전공하며 선수뿐만 아니라 일반인까지 아우를 수 있는 치료사가 되기 위해 끊임없이 노력해왔다. 대학 시절, 동기들이 토익 공부에 집중할 때 그는 생활체육지도자 자격증을 취득하며 트레이닝의 기본기를 다졌다. 이후 2015년부터 골프 트레이닝을 전문적으로 연구하며, 현재까지도 학문적 탐구와 실전 경험을 병행하고 있다. 특히, 삼육대학교에서 근골격계 물리치료학 석사 과정을 수료하며 신체 재활과 운동치료에 대한 전문성을 더욱 강화했다.         그는 하늘병원, 로뎀재활의학과, 자세본재활의학과 등에서 교정운동 및 도수치료를 담당하며 다년간 실무 경험을 쌓았고, 이후 아원 필라테스를 설립하여 1:1 맞춤 케어 중심의 프라이빗 센터를 운영하고 있다. 아원 필라테스는 채광이 좋은 2층에 위치하며 왕십리역과 행당역 사이의 편리한 교통 접근성을 자랑한다. 개인 맞춤 트레이닝이 가능하다는 점이 강점이지만, 그룹 레슨이 제공되지 않는다는 점은 단점으로 꼽힌다. 현재 곽대원 대표원장은 국제 트레이너 연합회, 국제 골프 트레이너 협회, 국제 필라테스 골프 협회의 교육이사로 활동하며 국내외 트레이너 양성에도 힘쓰고 있다. 또한, 대한정형도수 물리치료 학회에서 정형도수 전문 물리치료사로 활동하며, 골프 트레이닝과 재활치료를 접목한 새로운 방법론을 개발하고 있다. 그의 노력은 2023년 대한스포츠문화예술 대상 공로상과 2024년 용인대학교 골프레저학과 표창장 수상으로 이어지며 인정받고 있다. 곽 대표원장이 궁극적으로 목표하는 바는 단순히 필라테스를 가르치는 것이 아니라, 골프 필라테스를 통해 더 많은 운동 전문가들이 골프를 쉽게 이해하고 접근할 수 있도록 돕는 것이다. 그는 “골프는 단순한 운동이 아니라 몸의 균형과 움직임이 중요한 스포츠다. 필라테스는 골퍼들이 부상 없이 최상의 퍼포먼스를 유지할 수 있도록 돕는 최고의 트레이닝 방법”이라고 강조한다. 곽대원 대표원장은 ‘하면 된다’는 좌우명을 바탕으로 늘 도전하는 삶을 살아왔다. 그는 과거에 얽매이지 않고 현재를 살아가는 것이 중요하다고 믿으며, “어떤 힘든 일도 결국 지나가고 나면 지난날일 뿐”이라는 인생관을 가지고 있다. 앞으로도 그는 골프 필라테스를 통해 더 많은 골퍼들과 트레이너들에게 새로운 가능성을 열어줄 계획이다. 또한, 궁극적으로는 좋은 부모가 되는 것이 그의 인생 목표다. 현재 골프 트레이닝과 필라테스의 접목은 국내에서 점점 더 주목받고 있으며, 곽대원 대표원장의 연구와 교육이 그 중심에 있다. 그의 끊임없는 노력과 도전이 앞으로 국내 골프 및 스포츠 재활 분야에서 어떤 변화를 가져올지 귀추가 주목된다.

"엘리트 태권도 선수에서 국제골프트레이너협회 외 4개 협회의 이사가 되기까지!

태권도 엘리트 선수 출신인 김채이가 선수 생활을 넘어 지도자로서, 그리고 4개 국제 협회의 이사로서 새로운 도전에 나섰다. 그녀는 국제골프트레이너협회, 국제필라테스골프협회, 국제골프요가협회, 국제트레이너연합회의 이사로 임명되며 스포츠 트레이닝과 교육 분야에서 폭넓은 활동을 이어가고 있다. 김채이는 선수 시절부터 뛰어난 실력을 인정받으며 각종 태권도 대회에서 우수한 성적을 거뒀다. 특히 2023년 한국대학태권도연맹 회장기 전국 태권도 대회에서는 -49kg급에서 1위를 차지하며 최고의 기량을 선보였다. 하지만 그녀의 도전은 여기서 멈추지 않았다. 엘리트 선수 생활을 마친 후, 태권도 지도자로서 후배 양성에 힘쓰는 동시에 스포츠 트레이닝의 전문성을 더욱 깊이 연구하며 다양한 종목의 선수들을 지원하는 멀티플레이어로 성장하고 있다.     그녀의 트레이너 여정은 20살 때부터 시작되었다. 대학 시절, 중앙 동아리의 회장을 맡으며 직접 트레이닝 프로그램을 운영하고 선수들의 체형 분석, 테이핑, 컨디셔닝 등을 지도했다. 또한, 용인대학교 품새훈련단에서 선수 트레이너로 활동하며 실전 경험을 쌓았다. 이러한 경험을 바탕으로 태권도뿐만 아니라 스포츠 산업 전반에 대한 전문성을 키워왔고, 그 결과 현재 4개의 협회에서 이사직을 맡으며 스포츠 교육과 트레이닝의 새로운 길을 개척하고 있다.       김채이가 4개 협회에 합류하게 된 계기는 명확했다. 태권도 지도자로서의 경험을 살려 다양한 종목의 선수들에게 맞춤형 트레이닝을 제공하고, 부상 방지와 경기력 향상에 기여하고 싶다는 목표가 있었다. 특히 골프 트레이닝의 무한한 가능성에 주목하며, 태권도와 접목할 수 있는 새로운 훈련법을 연구하고자 했다. 그녀는 “나이를 떠나 서로의 전공과 경험이 다르기 때문에 배울 점이 많다고 생각했다. 더욱 성장하고 발전하기 위해 협회 활동을 통해 배우고 연구하고 싶었다”고 밝혔다. 입회 후 그녀가 가장 크게 느낀 장점은 스포츠 트레이닝뿐만 아니라 마케팅, 교육, 네트워킹 등 다방면에서 배울 기회가 많았다는 점이다. 협회 내 다양한 전문가들과의 교류를 통해 새로운 관점을 얻고, 지도자로서의 역량을 더욱 강화하고 있다. 그녀는 향후 세미나 및 강의를 진행하는 것에도 관심을 가지며, 후배 지도와 교육자로서의 성장을 목표로 하고 있다.     김채이의 인생 철학은 “내가 흘린 땀방울은 배신하지 않는다”라는 신념에서 출발한다. 그녀는 노력은 누구를 위한 것이 아니라 자기 자신을 위한 것이며, 비교와 경쟁보다는 스스로를 이겨내는 것이 가장 중요하다고 말한다. 이와 함께 “남에게는 관대하며, 자기 자신에게는 엄격하자”, “의미 있는 행동을 습관화하자”라는 좌우명을 바탕으로 끊임없이 자기계발에 힘쓰고 있다. 앞으로 그녀의 목표는 보다 체계적인 스포츠 트레이닝을 연구하고, 부상을 최소화하며 선수들의 경기력을 극대화할 수 있는 지도자로 성장하는 것이다. 태권도를 넘어 다양한 스포츠 종목에서 트레이너로서 영향력을 넓히고, 스포츠 교육 분야에서 새로운 방향을 제시하고자 한다. 엘리트 선수에서 4개 협회의 이사로, 그리고 스포츠 지도자로서의 길을 걸어가고 있는 김채이. 그녀의 도전과 성장은 아직 현재진행형이며, 앞으로도 스포츠 업계에서 그녀의 행보가 더욱 기대된다.

강렬한 아름다움과 자유로움의 조화 – 신민경 모델의 감각적인 변신

강렬하면서도 우아한 분위기를 동시에 자아내는 모델, 신민경. 그녀는 세부와 제주도의 환상적인 풍경 속에서 패션과 예술을 넘나드는 독창적인 컨셉을 완벽하게 소화했다. 이번 촬영에서는 자유로운 감성과 감각적인 비주얼을 극대화하여 그녀만의 독보적인 매력을 한껏 드러냈다.   ‘대지의 여신’ – 자연과 하나가 된 강렬한 실루엣   나무와 초목이 우거진 자연 속에서 그녀는 대지의 여신처럼 존재감을 발산했다. 화이트 스윔웨어를 입고 완벽한 유연성을 뽐내는 그녀의 모습은 단순한 포즈를 넘어 강인함과 내면의 균형을 표현했다. 힘과 부드러움을 동시에 담아낸 이 촬영은 그녀의 신체적 아름다움뿐만 아니라 정신적 강인함까지도 엿볼 수 있는 순간이었다.     ‘트로피컬 디바’ – 생명력 넘치는 열대의 감각 제주의 울창한 초록빛 배경 속에서 그녀는 블랙 비키니를 입고 강렬한 포즈를 연출했다. 조각 같은 몸매와 깊은 눈빛으로 카메라를 압도하며, 열대의 강렬함과 신비로운 분위기를 동시에 담아냈다. 자연과 어우러진 그녀의 모습은 보는 이들에게 잊을 수 없는 강한 인상을 남겼다.     ‘황홀한 실루엣’ – 바람을 타고 흐르는 우아함 세부에서 촬영된 이 컨셉은 마치 영화 속 한 장면처럼 몽환적인 분위기를 자아냈다. 흰색 천을 몸에 감싸며 바람과 함께 춤추는 듯한 그녀의 모습은 신비롭고도 고혹적인 매력을 발산했다. 빛과 그림자가 만들어낸 환상적인 실루엣은 그녀만의 감성적인 스타일을 더욱 돋보이게 했다. 신민경, 모델로서의 도전과 성장 신민경 모델은 단순한 포즈 이상의 메시지를 전달하는 아티스트로 성장하고 있다. 그녀는 촬영을 통해 자유와 강인함을 표현하고, 보는 이들에게 깊은 감동을 선사한다. "모델은 단순히 외적인 아름다움을 보여주는 것이 아니라, 감정을 담아내는 예술이라고 생각해요. 이번 촬영에서도 자연과 함께하며 저의 감성과 내면을 표현하는 데 집중했어요." 끝없는 도전 – 신민경의 다음 스텝 그녀는 앞으로도 다양한 컨셉을 시도하며, 글로벌 모델로서 입지를 다질 계획이다. 자연과 패션을 결합한 감각적인 비주얼을 통해 신선한 시도를 멈추지 않을 그녀의 도전은 계속될 것이다. 그녀가 앞으로 선보일 새로운 프로젝트는 과연 어떤 모습일까? 강렬하면서도 자유로운 신민경 모델의 여정은 여전히 흥미롭고 기대되는 순간으로 가득 차 있다.   사전출처 : 브라운 웨이브

세계 최초! 아시아 최초! 한국 최초! 국제골프트레이너를 만들다!

국제골프트레이너라는 새로운 개념을 창시하며 스포츠 트레이닝 업계에 혁신을 불러온 임태순 협회장이 주목받고 있다. 그는 세계 최초로 국제골프트레이너협회(IGT)를 설립하고, 골프 트레이너 양성을 위한 체계적인 교육 및 인증 시스템을 구축했다. 또한, 아시아와 한국에서도 최초로 골프 트레이너 전문 자격증을 등록하며 스포츠 트레이닝의 패러다임을 변화시키고 있다.         국제 스포츠 트레이닝의 선구자, 임태순 협회장 임태순 협회장은 현재 국제골프트레이너협회(IGT)를 비롯해 국제필라테스골프협회(IPGA), 국제골프요가협회(IGYA), 국제트레이너연합회(ITA) 등 다수의 스포츠 관련 협회를 이끌고 있는 글로벌 스포츠 트레이닝 리더다. 그는 스포츠 트레이너와 운동 선수들에게 전문적인 교육을 제공하며, 보다 체계적인 트레이닝 시스템을 개발하는 데 집중하고 있다. 특히, 그는 스포츠 의학과 트레이닝의 융합을 통해 보다 과학적이고 효과적인 골프 피트니스 시스템을 구축하는 데 앞장서고 있다. 고려대학교 의용과학대학원에서 스포츠의학 석사 과정을 밟고 있으며, FIFA 축구의학(FIFA Diploma-Football Medicine) 학위를 취득하는 등 스포츠 의학 분야에서도 깊이 있는 연구를 이어가고 있다.   국제골프트레이너협회의 창립과 발전 임태순 협회장은 2023년 4월 1일, 국제골프트레이너협회(IGT)를 공식 창립하며 국제적인 골프 트레이너 교육의 문을 열었다. 이후 2023년 5월 11일 협회 개업, 같은 해 4월 27일 국제골프트레이너 자격증을 민간 자격으로 등록하며 체계적인 트레이너 양성 시스템을 확립했다. 더 나아가 그는 2024년 3월 22일, 국제골프트레이너 관련 기술을 특허 출원했으며, 오는 2024년 12월 10일 특허 등록을 앞두고 있다. 이는 국제골프트레이너라는 새로운 직업군을 공식적으로 인정받기 위한 중요한 발걸음으로 평가된다.     세계적인 스포츠 트레이닝 시스템을 구축하다 임태순 협회장은 단순한 골프 트레이닝을 넘어, 스포츠 의학과 피트니스, 골프, 필라테스, 요가 등 다양한 분야를 접목한 혁신적인 트레이닝 기법을 개발하고 있다. 그는 NASM, EXOS, TPI 등 국제적으로 공인된 트레이닝 자격을 다수 보유하고 있으며, 이를 바탕으로 국내외 트레이너 양성에 앞장서고 있다. 그가 설립한 국제골프트레이너협회(IGT)뿐만 아니라, 국제필라테스골프협회(IPGA), 국제골프요가협회(IGYA), 국제트레이너연합회(ITA) 등 다양한 협회를 운영하며 국내외 스포츠 산업 발전에 기여하고 있다. 특히, 골프 트레이닝뿐만 아니라 필라테스, 요가, 킥복싱, 피트니스 등 다양한 스포츠 영역으로 교육 시스템을 확대하며 대한민국이 글로벌 스포츠 교육의 중심지로 자리 잡을 수 있도록 힘쓰고 있다.     스포츠 산업의 미래를 열어가는 글로벌 리더 임태순 협회장은 스포츠 트레이너들에게 보다 체계적이고 과학적인 교육을 제공함으로써, 대한민국을 넘어 전 세계 스포츠 트레이닝 시장에서 새로운 기준을 제시하고 있다. 그는 단순한 피트니스 트레이너를 양성하는 것이 아니라, 스포츠 과학과 의학적 접근을 결합한 전문적인 트레이닝 시스템을 구축하여 글로벌 표준을 만들겠다는 비전을 가지고 있다. 국제골프트레이너협회를 창립하며 세계 최초의 트레이너 교육 시스템을 도입한 임태순 협회장. 그의 도전과 혁신이 대한민국 스포츠 산업을 세계적인 수준으로 성장시키는 데 어떤 영향을 미칠지 귀추가 주목된다.

일자목 증후군, 방치하면 만성 통증 위험… 올바른 운동이 해법

현대인의 고질병, 일자목 증후군 증가 장시간 스마트폰을 사용하거나 책상에 앉아 있는 현대인들 사이에서 '일자목 증후군'이 급격히 증가하고 있다. 일자목(거북목) 증후군은 정상적인 목뼈의 곡선이 사라지고 목이 앞으로 기울어지는 현상으로, 목과 어깨의 통증을 유발할 뿐만 아니라 두통, 어지럼증, 만성 피로까지 동반할 수 있다. 특히, 장시간 앉아서 생활하는 직장인과 학생들이 주된 위험군이며, 심한 경우 목 디스크로 발전할 가능성도 있다. 전문가들은 일자목 증후군을 예방하고 치료하기 위해 목 폄 운동과 등뼈 굽힘 운동을 병행하는 것이 효과적이라고 조언한다.   일자목 증후군, 왜 위험한가? 일자목 증후군은 단순한 불편함을 넘어서 신체에 다양한 악영향을 미칠 수 있다. 정상적인 목뼈는 자연스럽게 C자 형태로 굽어 있어 머리의 무게를 효율적으로 분산시키지만, 일자목이 되면 목뼈가 직선에 가깝게 변형되어 목과 어깨 근육에 과도한 부담이 가해진다.   * 주요 증상 - 목과 어깨 근육의 긴장 및 만성 통증 - 두통, 어지럼증, 집중력 저하 - 피로감 및 수면 장애 - 심한 경우 목 디스크로 발전   * 장기적인 위험성 - 척추 퇴행 가속화 - 혈액순환 장애로 인한 어지럼증과 두통 - 신경 압박으로 팔 저림 증상 발생   일자목 교정, 어떤 운동이 효과적일까? 최근 연구에서는 목 폄 운동과 등뼈 굽힘 운동이 일자목 증후군을 개선하는 데 효과적이라는 결과가 발표되었다. 연구에 따르면, 등뼈 굽힘 운동을 병행할 경우 목 근력과 정렬이 더욱 개선되며, 통증 감소 효과도 더 높게 나타났다.   * 목 폄 운동 (Neck Extension Exercise)목의 C자형 곡선을 회복하는 데 도움을 주는 운동으로, 깊은 목 폄근을 강화하여 목 정렬을 바로잡는 효과가 있다.   * 등뼈 굽힘 운동 (Thoracic Flexion Exercise)목뼈뿐만 아니라 등뼈의 정렬까지 고려한 운동으로, 등뼈의 유연성을 높이고 목의 부담을 줄이는 역할을 한다.   일자목을 예방하는 실천 방안 전문가들은 일자목 증후군을 예방하기 위해 아래와 같은 운동과 생활 습관 개선이 필수적이라고 강조한다.   ▶ 1. 올바른 자세 유지 모니터와 눈높이를 맞추고, 스마트폰을 눈높이에 올려 사용 허리를 곧게 펴고 등이 둥글게 말리지 않도록 신경 쓰기 장시간 앉아 있을 경우 30분마다 스트레칭   ▶ 2. 목 폄 운동과 등뼈 운동 병행 머리 끄덕이기 운동: 앉은 자세에서 천천히 머리를 뒤로 젖혔다가 원위치 네발기기 자세에서 목 폄 운동: 양손과 무릎을 대고 목을 뒤로 젖히는 동작 등뼈 스트레칭: 등을 둥글게 말면서 가슴을 안쪽으로 넣어주기   ▶ 3. 일자목 방지 근력 운동 밴드를 활용한 목 근력 강화 운동 어깨와 등 근육을 강화하는 운동 (로우잉, 풀업 등)   ▶ 4. 정기적인 검사 및 치료 지속적인 통증이 있다면 병원 방문하여 목뼈 정렬 상태 점검 필요 시 물리치료나 도수치료 병행   산업·경제적 문제점과 긍정적 효과 일자목 증후군은 단순한 개인의 건강 문제를 넘어 사회·경제적 비용 증가로 이어질 수 있다.   *문제점 근로자의 생산성 저하 및 병가 증가 의료비 부담 증가 및 보험 비용 상승 젊은 층에서도 만성 통증 증가로 인한 생활 질 저하   *긍정적 효과 웨어러블 기기와 헬스케어 시장 성장 피트니스 및 재활 치료 산업 활성화 기업 내 근로자 건강 관리 프로그램 확대 예방이 최선의 치료 일자목 증후군은 생활 습관 개선과 적절한 운동으로 충분히 예방할 수 있다. 특히, 목 폄 운동과 등뼈 굽힘 운동을 병행하면 목의 정렬이 개선되고 통증이 완화될 가능성이 크다. 무엇보다도 스마트폰과 컴퓨터 사용 습관을 개선하고, 정기적으로 스트레칭과 근력 운동을 병행하는 것이 중요하다. 기업과 정부 차원에서도 근로자의 건강 관리를 위한 정책과 프로그램을 확대하여 사회적 비용을 줄일 필요가 있다. * 출처: 등뼈 굽힘 운동을 동반한 목 폄 운동이 목 굽힘 유형 대상자의 목 근력, 정렬, 압통에 미치는 영향 연구(DBPIA) 및 관련 의료 자료 종합

제조 원가, 이젠 쉽고 빠르게 협상하세요… 제조 산업의 ‘똑똑한 협상 도우미’ 네고 플랫폼 출시

네고 도현옥 대표가 네고 플랫폼을 설명하고 있다23년 경력의 개발 전문가 도현옥 대표가 이끄는 네고(NEGO, www.negonego.kr)가 제조 산업의 혁신적인 협상 플랫폼을 선보인다. 플랫폼 특허 2건을 출원하고 상표 등록까지 마친 네고 플랫폼은 ‘합리적인 가격으로 최고의 제품을 만들 수 있도록 돕는 똑똑한 협상 도우미’ 역할을 하며 제조 산업의 새로운 패러다임을 제시하는 것을 목표로 한다. 원가 절감, 품질 향상, 해외 진출까지… 네고가 해결해 드립니다 도현옥 대표는 오랜 개발 경험을 통해 제조 원가 절감의 중요성을 깨달았다. 도현옥 대표는 “제조업체들은 끊임없이 원가 절감을 고민하지만, 품질 저하 없이 원가를 절감하는 것은 쉽지 않은 일이다. 네고 플랫폼은 다양한 제조 파트너와의 협상을 통해 최적의 가격과 품질을 확보할 수 있도록 지원한다”고 설명했다. 네고 플랫폼은 절삭가공, 판금가공, 주조, 다이캐스팅 등 다양한 분야의 제조 파트너 풀을 보유하고 있으며, 고객의 요구에 맞는 최적의 파트너를 매칭해준다. 또한 가격 협상, 품질 검증, 납기 관리, 결제 조건 협의 등 제조 과정 전반에 대한 컨설팅을 제공해 고객의 성공적인 제품 개발을 지원한다. 중국에 나가지 않아도 최저가 확보… 네고 플랫폼의 차별화된 경쟁력 네고 플랫폼은 최저가 보장제를 통해 고객들에게 합리적인 가격으로 제품을 제조할 수 있는 기회를 제공한다. 도현옥 대표는 “네고 플랫폼은 가격 경쟁력, 품질 보증, 납기 준수, 결제 조건 등을 종합적으로 고려해 최적의 제조 파트너를 선정한다”며 “중국에 나가지 않고도 경쟁력 있는 가격으로 제품을 생산할 수 있도록 돕는다”고 강조했다. 또한 네고 플랫폼은 실시간 견적 확인, 전문가 컨설팅, 분쟁 조정 지원 등 차별화된 서비스를 제공해 고객 만족도를 높이고 있다. 제조 산업의 패러다임을 바꾸다… 네고가 만들어갈 미래 네고는 제조 산업의 패러다임을 바꾸고 국내 제조업의 경쟁력 강화에 기여하겠다는 목표를 갖고 있다. 도현옥 대표는 “네고 플랫폼을 통해 제조업체들이 원가 절감, 품질 향상, 해외 진출 등 다양한 목표를 달성할 수 있도록 지원할 것”이라며 “제조 산업의 혁신을 선도하는 기업으로 성장해 나가겠다”고 포부를 밝혔다. ※ 문의: 네고 웹사이트(www.negonego.kr) 네고 소개 네고는 제조 원가 협상을 쉽고 빠르게 해결할 수 있도록 돕는 제조 산업의 혁신적인 협상 플랫폼이다. 23년 경력의 개발 전문가 도현옥 대표가 이끄는 네고는 플랫폼 특허 2건 출원 및 상표 등록을 통해 그 기술력과 전문성을 인정받았다. 네고는 사출, 주조, 다이캐스팅 등 다양한 분야의 제조 파트너 풀을 보유하고 있으며, 고객의 요구에 맞는 최적의 파트너를 매칭해 최저가 견적, 품질 보증, 납기 준수, 안전한 결제까지 지원한다. 가격 협상, 품질 검증, 납기 관리, 결제 조건 협의 등 제조 과정 전반에 대한 컨설팅을 제공해 고객의 성공적인 제품 개발을 돕고, 실시간 견적 확인, 전문가 컨설팅, 분쟁 조정 지원 등 차별화된 서비스를 제공한다. 네고는 제조 산업의 패러다임을 바꾸고 국내 제조업의 경쟁력 강화에 기여하며, 고객에게는 합리적인 가격으로 제품을 제조할 수 있는 기회를 제공한다. 언론연락처: 네고 홍보대행
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경기도자원봉사센터, 올해 우수자원봉사자 인정과 예우의 장을 열어

자원봉사자대회 ‘나에게 자원사란?’ 퍼포먼스경기도자원봉사센터(이사장 윤봉남)는 12월 11일(수) 오후 12시부터 4시까지 안산시문화예술의전당 해돋이극장에서 열린 ‘2024년 경기도자원봉사자대회’가 우수봉사자와 시민 등 900여 명이 참석한 가운데 성황리에 마무리됐다고 밝혔다. ‘그대가 있어 아름답습니다’라는 슬로건 아래 경기도 자원봉사자들에게 존경과 감사의 마음을 전달하고자 진행된 이번 행사에서는 신규 경기도 우수자원봉사자들에게 인증패를 수여하고, 다양한 체험 프로그램을 통해 자원봉사자의 인정과 예우를 위한 시간을 마련했다. 본행사에 앞서 미용과 건강을 주제로 한 찻자리(이천 ‘다이회’, 안산 ‘차향이 머무는 자리’) 및 체험 프로그램을 운영해 많은 참여자들이 헤어·메이크업·퍼스널컬러 진단, 각종 노인성 질환 상담을 받으며 기분 좋은 몸과 마음의 변화를 경험했다. 한 자원봉사자는 메이크업으로 나의 모르던 모습을 발견할 수 있었고, 건강상담도 매우 유익해 특별히 존중받는 느낌이 들었다며, 자원봉사 하길 참 잘했다고 생각했고 앞으로도 꾸준히 자원봉사에 참여하겠다는 소감을 밝혔다. 오후 2시에 열린 본행사는 경기도 고영인 경제부지사와 경기도자원봉사센터 윤봉남 이사장의 인사말로 시작을 알렸다. 이어 봉사활동 누적 2만 시간 이상의 신규 도자봉이 4인에게 공로를 인정해 경기도지사 명의 인증패를 수여하는 시간을 가졌다. 박지영 경기도자원봉사센터장은 “자원봉사자는 우리 사회의 별과 같은 존재로, 절망과 슬픔 속에 있는 사람들에게 희망과 행복으로 이끄는 나침반 같은 역할”이라며 “경기도자원봉사센터는 앞으로도 자원봉사자 여러분과 함께 더 나은 내일을 만들어 가겠다”고 말했다. 경기도자원봉사센터는 매년 12월 5일 자원봉사자의 날을 기념해 그간의 공로를 인정하고 예우하는 자리로 인증패 수여식과 우수자원봉사자를 위한 다양한 프로그램을 준비해 경기도자원봉사대회를 개최하고 있다. 경기도자원봉사센터 소개 경기도자원봉사센터는 자원봉사활동 기본법 제19조에 근거해 ‘도민이 자원봉사의 가치와 행복을 경험하게 한다’는 슬로건 아래 다양한 자원봉사 현장에서 봉사자들과 함께하고 있으며, 도내 31개 시·군 자원봉사센터와 함께 범국민적 운동으로 확산되고 있는 자원봉사 활동을 더 조직적·체계적으로 지원하는 데 힘쓰고 있다. 사무실은 수원시 팔달구 인계로에 있다. 언론연락처: 경기도자원봉사센터 사회공헌팀 홍준기 031-256-1365 이 뉴스는 기업·기관·단체가 뉴스와이어를 통해 배포한 보도자료입니다.

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피트니스 산업, ‘연대’가 사라진다… 협업과 커뮤니티 운영의 현실적 한계

국내 피트니스 산업이 성장 속도를 늦추고 있다. 시장의 규모는 커졌지만, 센터 간 협업과 연맹 커뮤니티의 결속력은 오히려 약해지는 추세다. 업계 관계자들에 따르면 “요즘은 작은 도움 하나에도 부담을 느끼는 분위기”라며, “서로를 경쟁 상대로만 보는 구조 속에서 연대의 의미가 점점 사라지고 있다”고 지적한다. 협업은 본래 산업 생태계를 확장시키는 힘이었다. 장비업체, 트레이너 교육기관, 헬스장 대표, 필라테스 창업자 등이 서로 정보를 공유하고, 함께 마케팅과 이벤트를 추진하는 구조가 있었다. 그러나 최근 경기 침체와 매출 불안정이 이어지면서, 다수의 사업자가 단기 생존 중심의 ‘개별 생존 전략’으로 돌아섰다. 이로 인해 커뮤니티의 참여율이 낮아지고, 협회나 연맹의 운영이 지속되기 어려운 상황에 놓였다. 특히, 협업 커뮤니티를 운영하는 관계자들은 “함께 성장하자는 말보다 ‘이익이 되냐’는 말이 먼저 나온다”며 현실적 어려움을 토로한다. 시장이 불안정할수록 상생의 필요성은 커지지만, 아이러니하게도 이 시점에서 가장 먼저 사라지는 것이 바로 ‘협력의 마음’이다. 이 같은 현상은 산업 구조의 변화를 반영한다. 헬스장과 필라테스샵의 수익 모델이 개별화되고, 단기 트렌드 중심의 마케팅으로 치우치면서 장기적 신뢰와 파트너십이 자리 잡기 어렵게 됐다. 또한, 교육과 인증 시스템이 상업화되며, 공동의 가치보다는 즉각적인 결과 중심으로 흐르는 경향도 강해지고 있다. 전문가들은 “협업이 사라진 산업은 결국 고립된다”고 경고한다. 상생은 선택이 아니라 생존의 조건이라는 것이다. 실제로 일부 지역에서는 공동 마케팅과 고객 교류 프로그램을 운영하며 서로의 회원을 공유하는 성공 사례도 등장하고 있다. 이는 단순한 친목이 아닌 ‘지속 가능한 산업 생태계’로 나아가기 위한 새로운 시도다. 결국 피트니스 산업이 다시 성장하려면, 개별 센터의 단기 이익보다 업계 전체의 신뢰를 복원하는 일이 선행되어야 한다. 협업은 ‘거창한 사업’이 아니라, 작은 도움을 주고받는 관계에서 시작된다. 그 사소한 도움들이 모여 업계를 지탱하는 기반이 되기 때문이다. 회사소개: 피트니스경영신문은 국내 피트니스 및 필라테스 산업의 경영, 재무, 트렌드, 인사, 마케팅 이슈를 심층 분석하는 전문 미디어입니다. 문의:

헬스장, ‘신규 오픈’보다 ‘기존 지점 인수’ 확산… 빠른 확장 속 숨은 리스크 주의보

2025년 10월 31일 | 피트니스경영신문 | 이준산 기자 최근 피트니스 업계에서는 신규 창업보다 기존 매장을 인수해 빠르게 시장에 진입하는 흐름이 뚜렷하게 나타나고 있다. 고금리·고비용 시대에 초기 투자비를 줄이면서도 안정적인 매출 구조를 확보할 수 있다는 점이 주요 이유다. 그러나 전문가들은 “인수는 빠른 성장의 통로이지만, 리스크 검증이 미흡하면 부메랑이 될 수 있다”며 주의를 당부한다. 재무 실사와 회원권 승계, 핵심 리스크 인수 전 가장 먼저 점검해야 할 부분은 재무 실사다. 일부 매장은 매출을 부풀리거나 인건비를 누락한 채 허위 손익 자료를 제시하기도 한다.업계 전문가들은 “트레이너 개인 매출과 센터 전체 매출을 구분하지 않으면, 인수 직후 매출 급락이 발생할 수 있다”고 지적했다. 또한 기존 회원의 잔여 PT권 및 장기 이용권은 인수자가 승계하는 경우가 많아, 초기 현금 흐름에 큰 부담이 될 수 있다. 계약서에 ‘회원권 채무는 이전 대표자가 정산 완료한 것으로 간주한다’는 조항을 반드시 명시해야 한다는 조언이 나온다. 시설 노후도·임대 재계약·트레이너 이탈 위험 인테리어가 깔끔해 보여도 배관, 전기, 냉난방, 샤워실 등 시설 내부 문제는 인수 후 대규모 수리비로 이어질 수 있다. 장비의 감가상각 주기(평균 5~7년)와 제조사 A/S 가능 여부도 꼼꼼히 확인해야 한다. 임대차 계약 역시 주요 변수다. 건물주가 승계를 허락하지 않는 경우, 인수 후에도 계약이 무효가 될 수 있다. 권리금이 포함된 계약이라면 시설권과 영업권의 범위를 명확히 구분해야 분쟁을 방지할 수 있다. 또한 기존 트레이너의 이탈 위험도 간과할 수 없다. 주요 트레이너의 고객 충성도가 높을수록, 이직 시 매출이 급감할 가능성이 크다. 업계에서는 “인수 후 일정 기간(예: 3개월 이상) 주요 트레이너의 근속 조건을 계약서에 포함시키는 것이 안전하다”고 말했다. 상권 흐름 변화와 세무 검토도 필수 상권의 변화 속도는 예상보다 빠르다. 과거 호황이던 지역이라도 주변에 대형 체인 피트니스나 필라테스샵이 새로 들어서면 유입 고객이 급격히 줄어들 수 있다. 인수 전에는 최소 1주일 이상 현장 조사를 통해 시간대별 유입 인원, 인근 센터 가격, 유동인구 흐름을 직접 파악하는 것이 중요하다. 또한 인수 형태가 단순 시설 양도가 아닌 사업체 인수일 경우, 부가세와 양도소득세, 폐업신고 절차 등 세무 문제가 뒤따른다. 세무사나 컨설턴트를 통한 법적 검토 절차가 필수적으로 요구된다. “인수는 숫자보다 관계와 구조를 보는 경영” 헬스장 인수는 단순히 싸게 사는 것이 아니라, 사람(트레이너·회원) 과 구조(계약·시설) 를 함께 인수하는 일이다. 피트니스경영신문 취재에 따르면, 최근 2년간 수도권 내 피트니스센터 인수 건수는 꾸준히 증가했으나, 인수 후 1년 내 재매각하거나 폐업하는 비율도 30% 이상으로 나타났다. 업계 전문가들은 “신규보다 인수가 빠른 길처럼 보이지만, 결국 ‘누구의 고객을, 어떤 시스템으로 이어받느냐’ 가 성공의 핵심”이라고 말했다. 회사소개 피트니스경영신문은 헬스장·필라테스·피트니스 산업의 경영 정보, 시장 동향, 운영 전략을 전문적으로 다루는 산업 전문 언론사입니다. 피트니스 산업의 투명한 정보 공유와 경영 경쟁력 강화를 목표로 하고 있습니다.

헬스장·필라테스 매물 ‘무권리’ 급증…임대료와 관리비는 여전히 수익성의 벽

최근 상업용 부동산 시장에서 헬스장과 필라테스샵의 ‘무권리’ 매물이 빠르게 늘고 있다. 권리금 부담은 줄었지만, 여전히 높은 임대료와 관리비가 수익성을 악화시키는 핵심 요인으로 지목되고 있다. 한국부동산원이 발표한 ‘2025년 2분기 상가 임대가격 동향’에 따르면, 전국 상가 임대가격지수는 전 분기 대비 0.13% 하락했으나 일부 중심상권의 임대료는 여전히 높은 수준을 유지하고 있다. 특히 소규모 상가의 평균 임대가격은 전년 동기 대비 0.2%가량 떨어졌지만, 체육시설 업종은 관리비·전기료 상승으로 실질적인 비용 감소 효과가 거의 없는 것으로 나타났다. 부동산 중개 플랫폼에 등록된 실제 매물에서도 이 같은 흐름이 뚜렷하다. 예를 들어, 수도권 지역에서 확인된 무권리 필라테스 스튜디오 매물의 평균 임대료는 월 170만~200만 원, 관리비는 10만~20만 원대, 대형 헬스장의 경우 보증금 5천만 원 이상, 임대료 300만 원 이상 수준으로 형성되어 있다. 권리금이 ‘0원’임에도 불구하고, 고정비만으로 월 500만 원 이상이 소요되는 셈이다. 전문가들은 이러한 현상이 단순한 시장 침체의 결과라기보다, 운영 구조의 한계와 임대시장 구조의 불균형이 맞물린 결과라고 분석한다. 피트니스 경영컨설턴트 이준산 대표는 “무권리 매물이 많아진 것은 기존 사업주가 투자비를 회수하기 어려운 시장 분위기 때문”이라며 “임대료·관리비·인건비 등 고정비 비중이 높아, 인수 시 수익률을 꼼꼼히 계산하지 않으면 오히려 손실이 커질 수 있다”고 지적했다. 실제 한국은행 ‘서비스업 실태조사’에서도 체육시설업의 임대료 비중이 전체 매출의 약 25~30%를 차지하는 것으로 나타났다. 이는 음식점업(17%), 미용업(14%)보다 높은 수준이다. 고정비 비중이 높은 구조 탓에, 매출 변동이 조금만 생겨도 손익분기점을 넘기 어렵다는 것이다. “권리금보다 고정비 검토가 핵심” 전문가들은 헬스장·필라테스 창업 시 권리금보다 ‘고정비 대비 예상 매출 구조’를 먼저 점검해야 한다고 강조한다. 특히 월 임대료가 예상 매출의 20%를 넘으면 안정적인 운영이 어렵다고 조언한다. 또한, 임대료 부담을 줄이기 위한 전략으로는 ▲공유형 스튜디오 모델 ▲시간대별 공간 임대(PT룸 렌탈 등) ▲비대면 코칭 프로그램 도입 등이 제안되고 있다. 현재의 무권리 매물 증가는 피트니스 산업의 구조 전환을 상징한다. 시설 중심의 경쟁에서 벗어나, 콘텐츠·전문성·운영 효율성 중심으로의 이동이 필요하다. 임대료가 아닌 “운영 역량”이 수익의 핵심이 되는 시장으로 바뀌고 있다는 점에서, 향후 창업자와 기존 운영자 모두 체계적인 수익모델 설계가 요구된다.

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트레이너는 ‘운동 지도자’ 이전에, 상권과 고객을 읽는 분석가다

연말이 다가오면 헬스장과 필라테스 센터마다 ‘체험 이벤트’가 활발해진다. 하지만 같은 체험 프로그램이라도, 어떤 센터에서는 신규회원이 몰리고 어떤 곳은 반응이 미미하다. 그 차이는 트레이너가 상권과 고객을 얼마나 이해하고 있는가에서 비롯된다. 헬스장의 회원 구성은 지역 상권과 센터의 방향성에 따라 전혀 다르게 형성된다. 예를 들어, A헬스장은 남성 중심으로 근력운동 비중이 높고, B헬스장은 여성 회원이 대부분으로 다이어트 목적이 뚜렷하며, C헬스장은 50대 이상 노년층이 많아 건강관리와 통증완화를 중점으로 둔다. 이처럼 고객층의 성별, 연령, 목적이 다르면 트레이너가 사용하는 언어, 프로그램 설계 방식, 세일즈 화법도 달라져야 한다. 트레이너가 상권을 분석한다는 것은 단순히 주변 경쟁센터를 파악하는 차원이 아니다. 그 지역의 생활 패턴, 소비 성향, 연령대 비중까지 고려해야 한다. 주거형 지역이라면 오전·낮 시간대 회원층이 많고, 직장 밀집 지역이라면 퇴근 시간대 중심으로 수요가 집중된다. 이 데이터를 바탕으로 체험 이벤트의 시간, 메시지, 광고 채널을 설계해야 ‘보여주는 마케팅’이 아닌 ‘닿는 마케팅’이 가능하다. 센터 내부 분석도 필수다. 센터의 성향이 체형 교정 중심인지, 다이어트 중심인지, 커뮤니티 중심인지에 따라 트레이너의 접근법이 완전히 달라진다. 교정 중심 센터에서는 운동효과의 근거를 설명하는 전문성이 중요하고, 다이어트 중심 센터에서는 감정적 공감과 시각적 결과(전·후 사진 등)가 더 효과적이다. 또한 노년층 중심의 센터라면 안전성과 신뢰감, 의료적 이해를 우선시해야 한다. 트레이너는 결국 “내가 누구에게 어떤 방식으로 다가갈 것인가”를 분석적으로 판단해야 한다. 이는 퍼널 설계뿐만 아니라, 트레이너 개인의 브랜딩과 매출에도 직결된다. 같은 운동을 지도하더라도, 고객의 언어로 설명하고 지역의 문화를 반영할 때 비로소 ‘신뢰받는 트레이너’로 인식된다. 최근 피트니스 업계에서는 “트레이너는 센터의 얼굴이자 브랜드다”라는 말이 자주 나온다. 그만큼 트레이너는 운동 지식뿐 아니라 시장분석 능력, 고객 커뮤니케이션 감각, 데이터 기반 판단력을 함께 갖춰야 한다. 결국, 체형을 읽는 능력보다 중요한 것은 사람과 시장을 읽는 능력이다.

"서로 돕는 경쟁자들"… 다른 산업은 협력하는데, 피트니스 업계는 왜 갈라서나

“다른 업종들은 경쟁하면서도 서로 돕는데, 우리는 왜 각자도생만 반복할까요?” 헬스장과 필라테스 스튜디오를 운영하는 한 대표의 말이다. 최근 피트니스 업계 내부에서는 ‘혼자 살아남기’식의 운영 전략에 한계를 느끼는 대표들이 늘고 있다. 같은 지역 내에서 무조건 경쟁 구도로만 보는 시각에서 벗어나, 산업 전체 발전을 위한 협력 구조를 만들어야 한다는 목소리가 커지고 있다. 실제로 외식 업계의 독립 카페들은 ‘로컬 카페 연합’을 결성해 원두를 공동 구매하고, 지역 축제에서 공동 부스를 운영하는 등 활발한 협력을 이어가고 있다. 스타트업 생태계에서는 기술 정보와 투자 노하우를 공유하는 오픈 커뮤니티가 활성화되어 있으며, 같은 프랜차이즈 브랜드 가맹점주들 사이에서도 노동자 스케줄 공유, 폐점 장비 이양, 공동 마케팅 등이 일상화됐다. 반면, 피트니스 업계는 여전히 “저 센터는 경쟁자이니 경계해야 한다”는 인식이 강하다. 하지만 업계 내부에서는 점차 변화의 바람이 불고 있다. 같은 상권 내에서는 ‘선의의 경쟁자’로 서로를 자극하며 발전하고, 다른 지역의 센터들과는 정보 공유, 교육 연계, 공동 구매 등 협력이 가능한 ‘비경쟁적 파트너십’ 구조를 만들어갈 수 있다는 것이다. 업계 관계자는 “혼자 잘되는 것보다 함께 살아남아야 하는 시대다. 대표 한두 명이 모든 걸 감당하는 구조에서는 공유와 협력이 곧 생존 전략이 될 수밖에 없다”고 말했다. 이미 일부 지역에서는 연합형 네트워크를 통해 대표들 간 신뢰가 쌓이고 있다. 운영상 어려움을 겪는 대표에게 매뉴얼을 나눠주고, 신규 장비 도입 시 공동 구매를 제안하며, 트레이너 채용 시 지인을 추천하는 등 서로 돕는 생태계가 구체화되고 있다. 특히 공동 세미나나 이벤트를 열어 지역 고객 참여를 확대하는 마케팅 전략은, 광고비 절감과 브랜드 신뢰도 상승이라는 두 마리 토끼를 잡는 방법으로 주목받고 있다. 전문가들은 “피트니스 업계도 ‘나 혼자 잘되겠다’는 마인드에서 벗어나, 다른 지역 대표들과 정보 공유와 연대 마케팅을 위한 협력 구조를 만들어야 한다”고 조언한다. [함께할 대표님을 찾습니다] 전국 80여 개 헬스장 및 필라테스 대표가 참여 중인 운영자 네트워크에서는, 마케팅 정보 공유부터 운영 전략, 장비 공동 구매, 세미나 공동 개최까지 다양한 협력 프로젝트가 활발히 진행되고 있습니다. 여러분의 센터도 ‘혼자’에서 ‘함께’로 전환해보세요. 대표 네트워크 참여 문자 문의: 010.7559.3111

[칼럼] "나는 얼마짜리 트레이너인가"…스스로에게 던져야 할 다섯 가지 질문

트레이너의 정체성과 센터와의 관계를 돌아보는 시간 이준산 기자 | 피트니스경영전문가 피트니스 산업이 빠르게 성장하고 있다. 전국 곳곳에 헬스장과 필라테스 스튜디오가 들어서고, 트레이너의 수요도 함께 증가하고 있다. 하지만, 정작 트레이너로서 자신의 가치를 어떻게 정의해야 할지는 여전히 명확하지 않다. 이 글은 트레이너들이 스스로에게 던져야 할 다섯 가지 질문을 중심으로, 직업적 정체성과 센터 내 역할을 재정립하는 데 도움을 주고자 한다. ■ 첫 번째 질문: 나는 얼마짜리 트레이너인가 트레이너의 수업 단가는 시급으로 계산되지만, 진정한 가치는 그 이상의 영역에 존재한다. 수업 이후 회원의 변화, 센터의 이미지 제고, 장기 회원 유지율 등은 트레이너가 만들어내는 실질적 결과다. 트레이너는 단순한 운동 안내자가 아니다. 고객에게 삶의 질을 높이는 경험을 제공하며, 센터의 신뢰도와 브랜드를 강화시키는 핵심 자산이다. ■ 두 번째 질문: 나는 센터에 어떤 도움을 줄 수 있는가 센터는 단순히 수업을 위탁하는 장소가 아니다. 트레이너는 매출과 고객 전환, 내부 운영, 마케팅 등 다양한 측면에 기여할 수 있다. 실제 한 트레이너는 센터 SNS에 고객 사례 인터뷰 콘텐츠를 기획·제작해 신규 상담 예약률을 12% 상승시킨 사례가 있다. 단순히 수업만 하는 트레이너가 아닌, 센터 운영 전반에 영향을 줄 수 있는 인재로 인정받는 순간이었다. ■ 세 번째 질문: 나는 센터에서 수업만 하는 트레이너인가 수업이 끝난 후 곧바로 퇴근하는 트레이너와, 팀 회의에 참여하고 동료와의 피드백을 주고받는 트레이너는 조직 내에서 완전히 다른 위치에 놓인다. 센터 운영에 대한 이해와 협업은 단순한 개인 업무 이상의 가치를 창출한다. 센터가 성장할수록 트레이너도 더 나은 환경과 조건을 얻게 된다. 수업 외적인 활동 참여 여부는 결국 자신의 성장 속도와도 연결된다. ■ 네 번째 질문: 나는 발전 중인 트레이너인가 경력이 늘어난다고 해서 반드시 성장하는 것은 아니다. 매년 같은 방식의 수업, 같은 콘텐츠를 반복하고 있다면 그것은 정체다. 새로운 자격 취득, 워크숍 참여, 운동 처방 스킬 개선, 고객과의 소통 방식 변화 등은 발전을 위한 필수 요소다. 또한 자신이 배운 내용을 팀원에게 공유하고, 트레이너 교육 시스템에 기여하는 것 또한 ‘진짜 성장’의 신호다. ■ 다섯 번째 질문: 나는 센터와 함께 성장하는가 센터와의 관계를 단순한 고용 형태로 인식하는 트레이너는 협업보다는 대체 가능한 역할로 머무르게 된다. 반면 센터와 목표를 공유하고, 성과에 함께 책임지는 자세를 가진 트레이너는 팀의 핵심으로 자리 잡는다. 센터는 결국 브랜드다. 트레이너가 그 브랜드의 일부로 인식되기 위해서는 ‘직장’이 아닌 ‘공동체’의 일원이라는 인식이 필요하다. 이 다섯 가지 질문은 단순한 자기 성찰이 아니다. 이는 트레이너가 어떤 경로로 성장할 수 있을지, 센터는 어떤 인재를 육성해야 하는지를 보여주는 지표다. 트레이너 개인의 경력뿐 아니라, 센터 운영자의 인사 전략에도 적용될 수 있는 이 프레임은 앞으로의 피트니스 산업이 지속 가능하고 전문적인 산업으로 발전하기 위한 핵심 기준이 될 것이다. “트레이너의 가치는 시급이 아니라, 만들어내는 변화로 증명된다.” 스스로에게 끊임없이 질문하는 트레이너만이, 결국 업계를 바꾸고 성장한다.

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금천문화재단 ‘2025 만천명월 예술인家 창작지원사업’ 참여할 예술인·단체 모집

금천문화재단(대표이사 서영철)는 오는 2월 21일까지 ‘2025 만천명월 예술인家 창작지원사업’에 참여할 예술인(단체)을 모집한다고 밝혔다. 이번 사업은 금천구 개청 30주년을 맞아 지역 내 여러 분야의 예술인이 금천에 대한 다양한 이야기를 공연으로 기획하고 실행할 수 있도록 마련했다. 사업명에 언급된 ‘만천명월 예술인家’는 금천구 예술인을 위한 공간으로, 평소에도 지역의 예술인을 위해 다양한 사업을 지원하는 거점 역할을 해왔다. 모집 대상은 음악, 무용 등 ‘공연’ 형태로 결과물을 도출할 수 있는 금천구 거주 예술인 또는 금천구 소재의 문화예술 단체다. 최근 3년간 활동 경력을 증명할 수 있어야 한다. 공연의 주제는 ‘다양성’으로, △금천구의 지역사회 환경과 지역 사람들의 이야기를 다루는 ‘사회적 다양성’ △춤, 연극, 음악 등 다양한 예술 형태를 결합하거나 전통과 현대적 예술을 결합하는 방식의 ‘예술적 다양성’ 등으로 표현할 수 있어야 한다. 지원 규모는 총 4인(단체) 내외다. 선정되면 1인(단체)당 최대 200만 원의 창작지원금과 ‘2025 금천하모니축제’에서 해당 공연예술을 선보일 기회가 주어진다. 신청을 희망하는 예술인(단체)은 오는 2월 21일 오후 4시까지 금천문화재단 누리집 또는 만천명월 예술인家 누리집에서 지정 양식의 신청서를 내려받아 작성한 후 증빙서류와 함께 전자우편(mcmwga1@gmail.com)으로 제출하면 된다. 서영철 금천문화재단 대표이사는 “금천구 개청 30주년을 기념해 금천구에서 활동하는 예술인의 이야기를 공연으로 풀어내는 기회를 마련했다”며 “공연예술로 금천을 담고 구민과 소통하고 싶은 지역 예술가들의 많은 지원을 바란다”고 전했다. 보다 자세한 사항은 금천문화재단 누리집 또는 지역문화팀으로 문의하면 된다. 언론연락처: 금천문화재단 경영기획팀 홍지형 주임 070-8891-2666 문의 지역문화팀 02-8891-0592 이 뉴스는 기업·기관·단체가 뉴스와이어를 통해 배포한 보도자료입니다.

나바, 그게 뭔데?

오늘은 헬스를 좋아하는 분들이라면 한 번쯤은 들어봤을 대회, 나를 바꾸는 대회 ‘나바코리아’에 대해서 알아보겠습니다. NABBA는 1950년 영국에서 창설된 세계 첫 보디빌딩이자 피트니스 대회로, 70여 년의 긴 역사와 전통을 지닌 단체입니다. 할리우드 배우 "아놀드 슈왈제네거"도 참가하여 우승한 바 있습니다. 우리나라에서는 NABBA KOREA라는 이름으로 2013년에 첫 개최되어 김준호, 김강민, 심으뜸, 소리나, 정대진 등 많은 전·현직 선수들을 배출해냈습니다. [2024년 대회일정] PRO/AM 프로전 / 아마추어전 이 대회는 나바코리아를 대표하는 대회로, 누구나 참가할 수 있는 '아마추어전(AM)'과 프로전 출전 자격자가 경합을 벌이는 '프로전(PRO)'으로 나뉩니다. 각 종목별 아마추어 체급 전 우승자에게 1년 나바코리아 프로전 출전 기회를 줍니다. PRO/AM [SEASON A] -AOC (Asia Open Championship) :2024/4/20-21 서울 스위스 그랜드호텔 PRO/AM [SEASON B] -GP (Final Grand Pix): 2024/8/31-9/1 서울 스위스 그랜드호텔 AMATEUR CLASSIC 아마추어 클래식 이 대회는 누구나 참가할 수 있는 순수 '아마추어 전'입니다. 종목별 그랑프리 우승자에게 2년의 나바코리아 프로전 출전 자격을 부여하며 일부 종목의 주니어, 시니어 체급의 구성으로 더 많은 아마추어 선수들에게 입상 기회를 제공합니다. AMATEUR CLASSIC [SEASON A] -Amateur Classic Seoul : 2024/3/9 광명 IVEX -Amateur Classic Seoul June : 2024/6/15 서울 스위스 그랜드호텔 AMATEUR CLASSIC [Season B] -Amateur Classic Busan : 2024/7/6-7 부산 농심호텔 NOVICE FINAL 노비스 파이널 이 대회는 나바코리아 신인 선수를 발굴하는 대회입니다. 나바코리아 대회 3위 이내 입상 경력이 없는 선수만 출전 가능하며 각 체급 입상자에게는 노비스 대회 전용 메달이 수여됩니다. NOVICE FINAL [Season A] -NFA(Novice Final A): 2024/3/26 서울 스위스 그랜드호텔 NOVICE FINAL [Season B] -NFB(Novice Final B): 2024/10/5 서울 스위스 그랜드호텔 2024년 9월 1일 서울 스위스그랜드호텔에서 NABBA KOREA PRO전이 개최됩니다. 남자 스포츠 모델 4연패를 노리는 정대진 선수는 또 한번 기적을 이뤄낼 수 있을지, 쟁쟁한 여자 스포츠 모델 1위 후보들 사이에서 누가 우승할지 기대가 됩니다. 다음 기사는 NABBA GP 관람기로 찾아뵙겠습니다.

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[피트니스 교육 소식]“회원 체형에 맞는 운동, 어떻게 구성하시나요?”

통합기능운동학협회, 7월 전문가 세미나 개최… 실전에 강한 체형 교정·시퀀스 전략 소개 퍼스널트레이너와 필라테스 강사라면 누구나 한 번쯤 고민해봤을 문제다. "이 회원에게는 어떤 운동 구성이 맞을까?" "왜 운동을 해도 불편하다는 걸까?" IFK협회는 이런 실전 현장의 질문에 답하기 위한 7월 전문가 세미나를 오는 7월 19일(토) 강원도 원주에서 연다. 이번 세미나는 ‘이론보다 실전’을 강조하며, 현장에서 바로 적용할 수 있는 체형 교정 기술과 필라테스 시퀀스 전략에 초점을 맞췄다. 1부: “운동 효과가 떨어지는 이유, 체형에서 찾다” 오전 10시부터 시작되는 1부에서는 자세·체형 교정 노하우를 다룬다. 거북목, 어깨 통증, 골반 틀어짐 등 회원들이 자주 겪는 체형 불균형 문제를 중심으로, 운동 효과를 높이기 위한 교정 전략이 소개된다. 운동은 했지만 불편함이 지속되는 회원, 정확한 운동 처방이 필요한 체형 문제 회원 등을 어떻게 지도할지에 대한 실제 적용 중심의 팁들이 제공될 예정이다. 2부: “필라테스, 시퀀스가 생명이다” 이어지는 2부(11:40~13:20)에서는 필라테스 강사를 위한 시퀀스 전략이 펼쳐진다. 다양한 체형을 가진 회원들에게 알맞은 운동 구성을 제시하는 데 어려움을 느꼈던 강사라면 특히 주목할 만하다. 기구 필라테스의 활용도 높이기, 회원 맞춤 시퀀스 설계, 혼동하기 쉬운 구성법의 원리와 오류 피하기 등, 실무에서 바로 사용할 수 있는 전략들이 공유된다. 세미나 안내 일시: 2025년 7월 19일(토) 오전 10:00 ~ 오후 1:20 장소: 강원 원주시 능라동길 70, 5층 503호 (오늘의필라테스) 신청방법: 010-7559-3111 문자 접수 (성함, 근무지 기재) 교육비: 50,000원 (1부, 2부 모두 수강 가능) 수료증 발급: 별도 신청 시 3만원 추가 입금 계좌: 카카오뱅크 3333-11-2760806 이준산 리뷰 작성 시 1만원 페이백, 세미나 수강생은 각 지부 민간 교육과정 30% 할인 혜택도 제공된다. 다만 환불은 교육 1개월 전 50%, 2주 전 30%, 1주 전부터는 불가하므로 유의가 필요하다. “지금 필요한 건, 실전에 강한 교육” IFK협회 관계자는 “이번 세미나는 단순히 이론을 나열하는 강의가 아니라, 지도 현장에서 당장 써먹을 수 있는 실전 중심 교육”이라며 “회원의 문제를 해결하고 지도자의 역량을 한 단계 끌어올릴 수 있는 기회가 될 것”이라고 전했다. 현장 실무에 강한 트레이너, 체형 교정과 필라테스 시퀀스를 체계적으로 다루고 싶은 강사들에게 이번 세미나는 기술과 전략을 동시에 정리할 수 있는 시간이 될 것으로 보인다.이 될 것으로 보인다.

러닝운동능력향상전문가 Lv1 교육 성료…스포츠선수트레이너연맹의 체계적 러닝 트레이닝 과정 주목

지난 2025년 2월 9일(일), 휘트니스칸 백석6호점에서 스포츠선수트레이너연맹이 주최한 ‘러닝운동능력향상전문가 Lv1’교육 과정이 성공적으로 진행되었다. 이번 교육은 스포츠선수트레이너연맹의 손용국 이사와 임태순 협회장이 강사로 참여해, 러닝 전문 트레이닝의 기초부터 실전 적용까지 체계적인 커리큘럼을 제공했다. 1부에서는 손용국 이사가 러닝 기초 해부학, 러닝 단계별 트레이닝, 러너에게 필요한 스트렝스 &컨디셔닝, 필수 근력 운동 및 보강 운동(실기)등을 진행했다. 손용국 이사는 대한민국 1군 육상 국가대표 선수 트레이너로 활동했으며, 인도 아시아 육상 선수권 대표팀, 하계 유니버시아드 대표팀, 런던 세계 육상 선수권 대표팀, 자카르타 아시안 게임 육상 대표팀의 전담 트레이너를 역임한 러닝 트레이닝 전문가이다. 현재는 충주시청 직장운동경기부 컨디셔닝 코치로도 활동 중이다. 2부에서는 NASM 마스터 트레이너이자 100개 이상의 국제 자격증을 보유한 임태순 협회장이 전신 근막 이완, 전신 페시브 스트레칭, 상·하체 가동성 및 안정성 운동, 러너를 위한 특화 운동을 지도했다. 참가자들은 이론과 실기 교육을 병행하며 러닝 퍼포먼스를 향상시킬 수 있는 전문적인 트레이닝 방법을 익혔다. 이번 교육은 오전 10시부터 오후 5시 30분까지 총 7시간 30분 동안 진행되었으며, 피트니스 전문가, 러너, 코치 등 약 20여 명이 참여해 높은 관심을 보였다. 현재 러닝에 대한 전문화된 교육이 부족한 가운데, 스포츠선수트레이너연맹은 체계적인 러닝 코스를 통해 전문가 및 일반 러너들에게 실질적인 도움을 주고 있다. 러닝운동능력향상전문가 과정은 레벨 1과 2까지 운영되고 있으며, 앞으로 레벨 3까지 개설될 예정이다. 스포츠선수트레이너연맹의 향후 행보와 러닝 교육 과정이 더욱 기대된다.

국제타워풀리협회, '베이직코스' 개최… 기초 과정 통해 균형 잡힌 움직임 습득

국제타워풀리협회, '베이직코스' 개최… 기초 과정 통해 균형 잡힌 움직임 습득 국제타워풀리협회(ITPA)와 LTS COMPANY가 공동 주관·주최하는 '국제타워풀리 베이직코스(ITPA-Basic Course)'가 오는 4월 5일 개최된다. 이번 교육 과정은 타워풀리를 활용한 다양한 움직임 패턴을 익히고, 신체의 안정성과 가동성을 조화롭게 향상시키는 기초 과정으로 구성된다. 타워풀리를 활용한 기초 과정… 교정·재활 원리 학습 국제타워풀리 베이직코스는 코어 활성화, 교정 및 재활의 기본 원리를 배우며 보다 균형 잡힌 신체 움직임을 습득할 수 있도록 돕는다. 특히, 연령과 체력 수준에 따라 난이도를 조절할 수 있어 어린이부터 시니어까지 안전하게 훈련할 수 있는 프로그램을 제공한다. 이 과정을 이수하면 국제 타워풀리 재활 전문가, 국제 타워풀리 교정 전문가, 국제 타워풀리 헤드마스터 과정으로 나아갈 수 있는 기반을 마련할 수 있다. 교육 일정 및 장소 안내 날짜: 2025년 4월 5일(토) 시간: 오전 10시~오후 1시 장소: 스타우드프라자 2층 전관 (경기 성남시 중원구 상대원동 5439-1) 정원: 50명 (선착순 마감) 참가비: 3만원 (SNS 스토리 공유 시 1만원 할인) 정회원증 발급: 무료 (자격증 신청 시 추가 비용 발생) 주차: 가능 신청 및 문의 안내 이번 교육 과정에 참가를 원하는 사람은 2025년 3월 25일까지 신청 가능하다. 신청은 이메일(imtaesun@naver.com)로 접수하면 되며, 신청 시 이름, 영문 이름, 주소, 연락처, 직함 또는 직업, 타워풀리 신청 여부를 기재해야 한다. 이메일 신청 후 확인 문자를 010-3014-9270으로 발송해야 하며, 참가비는 신한은행(110-216-330647, 예금주: 임태순)으로 입금하면 된다. 환불 규정 안내 2025년 2월 25일까지 전액 환불 가능 이후 3월 25일까지 50% 환불 가능 행사 당일 취소 시 환불 불가 자세한 문의 사항은 국제타워풀리협회 공식 계정(@golf_trainer_henry)으로 문의하면 된다. 관계자는 "이번 교육을 통해 많은 참가자들이 타워풀리 운동의 기초를 배우고, 균형 잡힌 신체 움직임을 익힐 수 있기를 기대한다"고 전했다. 자료첨부 - 강의자 소개

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“좋은 센터 찾기, 왜 이렇게 어려운가”… 트레이너 구직 기준도 변화 필요

국내 피트니스 산업에서 트레이너들이 공통적으로 호소하는 문제는 “좋은 센터를 찾기 어렵다”는 점이다. SNS와 채용 공고가 넘쳐나는 환경 속에서도 실제로 오래 일할 수 있는 센터를 발견하는 일은 쉽지 않다. 전문가들은 그 원인을 정보 부족, 구조적 불투명성, 그리고 트레이너 스스로의 기준 부재에서 찾는다. 트레이너 구직 시장이 활성화된 것처럼 보이지만, 대부분의 센터는 교육 수준, 운영 방식, 수업 철학 등 핵심 정보를 공개하지 않는다. 지원자는 급여와 위치만 보고 판단해야 하는 경우가 많아 센터 선택에서 높은 위험을 감수해야 한다. 한 트레이너는 “서류나 공고만 보고 입사했다가 교육이 없고 체계도 없어 바로 이직하는 경우가 많다”며 “센터의 실제 역량을 미리 판단할 수 있는 정보가 부족하다”고 말했다. 전문가들은 트레이너들이 좋은 센터를 찾기 위해서는 명확한 기준을 갖는 것이 무엇보다 중요하다고 강조한다. 첫 번째 기준은 교육 시스템의 유무다. 신규 교육 프로그램, 체형 분석 매뉴얼, 대체운동 자료, 정기 피드백 등 성장 기반이 준비된 센터가 장기 근무의 핵심 요소로 평가된다. 교육 구조가 부실한 센터는 트레이너의 경력 개발을 보장하기 어렵다. 두 번째 기준은 성과 기반 급여 구조다. 고정급만 강조하는 센터는 장기적으로 보상이 제한될 가능성이 높고, 반대로 100% 인센 방식은 신입 트레이너에게 불안 요소가 될 수 있다. 급여 구조의 투명성과 실적 대비 보상 범위가 명확한 센터가 안정적인 선택으로 평가된다. 세 번째는 센터 운영 철학이다. 체형 교정 중심인지, 다이어트 중심인지, 운동 기능 중심인지에 따라 트레이너의 수업 방식과 배움의 방향이 달라진다. 전문가들은 “센터의 철학이 명확해야 트레이너가 재등록률을 높이고 장기 커리어를 설계할 수 있다”고 분석한다. 운영 투명성도 중요한 평가 기준이다. 실제 등록자 수, 월별 수업 구조, 트레이너 간 협업 방식, 회의·교육 문화 등은 구직자에게 센터의 신뢰도를 보여주는 지표다. 일부 센터는 트레이너에게 재등록률, 팀 운영 기준, 조직 문화 등을 사전에 제공해 구직 실패를 줄이는 노력을 하고 있다. 업계 관계자는 “트레이너 직업은 개인의 실력과 센터의 시스템이 맞물려야 성과가 나오는 구조지만, 구직 단계에서 이를 검증하기 어렵다는 것이 가장 큰 문제”라며 “구직자도 센터가 제공하는 성장 가능성과 구조적 안정성을 기준으로 신중하게 선택해야 한다”고 강조했다. 피트니스 산업 내에서는 센터뿐만 아니라 트레이너 역시 ‘준비된 구직자’가 되어야 한다는 목소리가 커지고 있다. 교육 중심 센터, 투명한 급여 구조, 명확한 철학을 갖춘 센터를 찾아 장기 커리어를 설계하는 것이 중요하다는 분석이 나온다. 회사소개 피트니스경영신문은 피트니스·헬스·필라테스 산업의 경영 전략, 인사 관리, 운영 노하우를 전문적으로 다루는 미디어로 업계 종사자에게 실무 중심 정보를 제공하고 있다.

“강사가 평생고객을 못 만든다면, 센터가 평생고객을 만드는 시스템이 필요하다”

최근 피트니스 산업에서 고객 관리의 초점이 강사 개인의 역량에 지나치게 의존하고 있다는 지적이 늘고 있다. 많은 센터들이 특정 트레이너의 인기나 실력에 매출 구조가 좌우되며, 해당 강사가 이직하거나 휴직할 경우 회원이 함께 이탈하는 일이 반복되고 있다. 피트니스 경영 컨설턴트 이준산 대표는 “회원이 트레이너에게 머무는 센터는 늘 불안하다. 하지만 센터 시스템 안에서 고객 관계가 관리된다면, 강사가 바뀌어도 고객은 남는다”며 “이제는 센터가 평생고객을 만드는 구조를 설계해야 할 때”라고 말했다. 강사 중심 구조의 불안정성 현재 국내 대부분의 헬스장과 필라테스 센터는 ‘담당 트레이너 중심’으로 운영된다. 회원이 신뢰를 쌓은 트레이너가 떠나면 고객의 충성도도 함께 사라진다. 이는 센터가 브랜드로서 고객을 붙잡는 힘이 약하다는 것을 의미한다. 실제로 일부 센터에서는 강사 이직 후 한 달 만에 재등록률이 절반 가까이 떨어지는 사례도 있다. 이 대표는 “고객은 센터의 팬이 아니라 트레이너의 팬이 되어버렸다. 이 구조에서는 아무리 매출이 올라가도 브랜드 자산이 남지 않는다”며 “결국 센터의 경쟁력은 시스템화된 고객 관리 능력에서 나온다”고 강조했다. 센터가 만들어야 할 평생고객 시스템 센터가 고객을 평생 고객으로 만드는 핵심은 ‘누가 하더라도 같은 품질의 경험을 제공하는 것’이다. 이를 위해선 고객 데이터를 체계적으로 관리하고, 상담·운동·리포트·보상까지 일관된 프로세스를 제공해야 한다. 예를 들어, 회원의 인바디 데이터와 운동 기록, 상담 내용이 CRM(고객관리시스템)에 통합되어 있으면, 담당 강사가 교체되더라도 고객 히스토리가 끊기지 않는다. 또한 센터 이름으로 발송되는 건강 칼럼, 뉴스레터, 감사 메시지는 고객이 트레이너가 아닌 ‘센터 브랜드’에 신뢰를 느끼게 하는 핵심 장치다. 이러한 구조가 완성되면 고객은 “나를 담당한 사람이 누구냐”보다 “이 센터가 나를 어떻게 관리해주느냐”를 기준으로 판단하게 된다. 결국 이는 센터 브랜드를 ‘개인 역량 중심 비즈니스’에서 ‘시스템 기반 서비스 산업’으로 성장시키는 결정적인 전환점이 된다. 표준화와 시각화의 중요성 센터가 가장 먼저 해야 할 일은 관계의 표준화다. 상담 방식, 피드백 주기, 운동 프로그램, 고객 응대 등 모든 과정을 매뉴얼화해 누구나 동일한 품질의 경험을 제공해야 한다. 이를 통해 고객은 “이 센터는 어떤 강사에게 받아도 관리 수준이 일정하다”는 신뢰를 형성한다. 다음 단계는 데이터의 시각화다. 회원의 변화 과정을 인바디 수치, 출석률, 체형 변화 리포트 등으로 시각화하면, 고객은 자신의 성장을 눈으로 확인할 수 있다. 이는 재등록률을 높이고, ‘성과를 보여주는 센터’라는 인식을 심어준다. 결국 이런 과정이 누적될수록 고객은 센터를 단순한 운동 공간이 아닌, ‘자신의 건강을 관리해주는 브랜드’로 인식하게 된다. 시스템이 곧 브랜드가 되는 시대 이준산 대표는 “트레이너가 고객을 만드는 시대는 끝났다. 이제는 센터가 고객을 지켜주는 시스템을 만들어야 한다”며 “사람이 바뀌어도 신뢰가 유지되는 구조, 이것이 평생고객을 만드는 진짜 방법”이라고 전했다. 그는 이어 “강사의 역량은 중요하지만, 그것을 유지·확장시켜주는 것은 결국 센터 시스템이다. 고객이 사람에게 머무는 것이 아니라, 시스템과 브랜드에 머무는 구조가 되어야 업계가 안정적으로 성장할 수 있다”고 덧붙였다. 피트니스텝(Fitness Step) 은 헬스장·필라테스 창업 및 경영 컨설팅 전문 기업으로, 재무분석·고객관리·마케팅·인사관리 등 전방위 피트니스 경영 솔루션을 제공하고 있다.

센터 인건비 구조 한계… 기본급보다 ‘실력 비례’의 시대가 온다

국내 피트니스 업계의 구조가 빠르게 재편되고 있다. 고급 장비와 시스템이 보편화되었지만, 여전히 폐업률은 증가세다. 겉보기에는 성장하고 있지만, 내부적으로는 ‘매출 대비 인건비 불균형’이 센터 운영의 가장 큰 리스크로 지목된다. 특히 최근 몇 년간 트레이너와 필라테스 강사의 급여 기준이 높아지면서, 센터의 수익성은 더욱 악화됐다. 매출 3,000만 원 내외의 센터에서 인건비가 1,500만 원을 넘어서는 사례가 많다. 매출 절반 이상이 인건비로 빠져나가면 고정비와 임대료를 감당하기 어렵고, 결국 적자를 견디지 못해 폐업으로 이어진다. 이에 따라, 인건비 부담이 없는 ‘1인샵 모델’이 급속히 늘어나고 있다. 본인이 직접 회원을 관리하고 수익을 온전히 가져갈 수 있기 때문이다. 실제로 수도권 기준 1인 PT샵과 필라테스 스튜디오는 2023년 대비 약 40% 이상 증가했다는 분석이 나온다. 피트니스 경영 컨설턴트 이준산 대표(피트니스텝)는 “센터가 망하는 이유는 강사 급여가 높아서가 아니라, 그 급여를 정당화할 매출 구조를 만들지 못했기 때문”이라며 “급여를 낮추는 것이 아니라, 실력에 따라 급여가 자연스럽게 비례하도록 설계해야 한다”고 강조했다. 이어 그는 “기본급에 연연하지 마라”는 현실적인 조언도 덧붙였다. “실력이 있으면 급여는 결국 따라온다. 트레이너나 필라테스 강사가 진짜로 고민해야 할 것은 ‘얼마를 받느냐’가 아니라 ‘어디서 배우고 성장할 수 있느냐’이다. 기본급이 높아도 배움이 멈춘 곳에서는 장기적인 커리어가 만들어지지 않는다.” 실제로 피트니스 업계는 이제 ‘급여 중심 구조’에서 ‘실력 중심 구조’로 이동하고 있다. 매출형 대형센터는 빠른 성장과 높은 보상을 제공하지만, 경쟁과 리스크가 크다. 반면 교육 중심 센터는 급여는 낮지만, 실무 교육·피드백·케이스 학습 등 성장 기반이 탄탄하다. 결국 본인의 역량 수준과 장기 목표에 맞는 구조를 선택하는 것이 생존의 핵심이다. 전문가들은 “센터는 인건비를 성과 기반으로 재설계해야 하고, 강사는 단기 급여보다 경력 곡선을 기준으로 진로를 판단해야 한다”고 입을 모은다. 이준산 대표는 “지속 가능한 경영은 결국 ‘실력의 시장가치’를 인정하는 구조에서 출발한다”며 “배울 수 있는 곳, 성장할 수 있는 곳으로 가는 것이 장기적으로 더 높은 수입을 만드는 길”이라고 강조했다. 회사소개 피트니스경영신문은 국내 피트니스 산업의 경영, 브랜딩, 인사, 마케팅 이슈를 다루는 전문 미디어로, 업계의 지속 가능한 성장과 경영 투명성을 위한 분석 중심 콘텐츠를 제공합니다.

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